Comment se libérer de la phobie d\’impulsion, ce TOC issu des troubles anxieux ? Découvrez le fonctionnement ainsi que les méthodes idéales pour en sortir et soigner ce trouble.
Découvrez comment fonctionne la phobie d\’impulsion (Vidéo) Lire la suite »
Comment se libérer de la phobie d\’impulsion, ce TOC issu des troubles anxieux ? Découvrez le fonctionnement ainsi que les méthodes idéales pour en sortir et soigner ce trouble.
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Comment se libérer de la phobie d\’impulsion, ce TOC issu des troubles anxieux ? Découvrez le fonctionnement ainsi que les méthodes idéales pour en sortir et soigner ce trouble.
La phobie d\’impulsion (TOC) : Comment vous en libérer ? Lire la suite »
Comment se libérer de la phobie d\’impulsion, ce TOC issu des troubles anxieux ? Découvrez le fonctionnement ainsi que les méthodes idéales pour en sortir et soigner ce trouble.
La phobie d\’impulsion (TOC) : Comment vous en libérer ? Lire la suite »
Les médicaments, est-ce une fausse bonne idée pour traiter les troubles anxieux et la phobie d’impulsion ? Vous vous demandez sûrement si les anxiolytiques et les antidépresseurs sont une solution pour se soigner de ces pensées intrusives qui vous pourrissent la vie, et vous avez raison. En consultation j’entends souvent deux sortes de discours, les
Troubles anxieux : le (vrai-faux) miracle des médicaments Lire la suite »
Les fêtes de fin d\’année ! Cette période magique où les rues s\’illuminent, les chants de Noël résonnent et… votre anxiété monte en flèche. Pour ceux qui souffrent de phobie d\’impulsion, les fêtes ne sont pas seulement une période de joie et de partage, mais aussi un terrain fertile pour les pensées intrusives et irrationnelles.
Surmonter la phobie d\’impulsion durant les fêtes de fin d\’année Lire la suite »
Les fêtes de fin d\’année ! Cette période magique où les rues s\’illuminent, les chants de Noël résonnent et… votre anxiété monte en flèche. Pour ceux qui souffrent de phobie d\’impulsion, les fêtes ne sont pas seulement une période de joie et de partage, mais aussi un terrain fertile pour les pensées intrusives et irrationnelles.
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Vous aimeriez pouvoir parler de votre phobie à vos proches ? Alors que parfois dans votre cuisine, un couteau à la main, une pensée débile vous traverse l\’esprit : \ »Et si je me mettais à tirer ces couteaux sur mon cher mari ? \ ». Pas de panique, ça marche aussi sur votre femme. Mais avant
Comment parler de sa phobie d’impulsion à ses proches ? Lire la suite »
Voici enfin la sortie de ma première thérapie contre la phobie d’impulsion ! Après des mois de réflexion, de recherches et de travail, cette thérapie entièrement autonome est également le fruit de mes multiples années d’expérience à mon cabinet. Hey oui mais attendez, c’est quoi finalement, une thérapie autonome ? Thérapie à faire soi-même Tout
Une méthode simple pour en finir avec la phobie d’impulsion Lire la suite »
Des solutions pour la phobie d’impulsion ? Quelle drôle d’idée. Vous seriez mieux à vous demander si vous allez perdre le contrôle, faire quelque chose d’irréparable comme faire du mal à quelqu’un ou pire.C’est tellement plus sympa d’observer une petite pensée intrusive. La pensée obsédante qui vous dit que vous allez tuer tout le monde
Comment sortir de la phobie d’impulsion ? Tour d’horizon des solutions Lire la suite »
